Полная версия
Знакомим вас! О знакомствах и отношениях
Znakomim-Vas.ru · Красота и здоровье · Как укрепить ногти ·

Как укрепить ногти

Укреплению ногтей помогут ром, мед и желатин!

Поговорив о том, как ухаживать за ногтями, мы не можем не рассказать вам о том, как укрепить ногтевые пластины.

Слабые и тонкие слоящиеся ногти у любой женщины вызывают гнев и слезы. Как назло, они имеют привычку ломаться в самый неподходящий момент. Не дожидайтесь, что они сами собой станут крепкими. Начините укреплять их природными средствами.

Если ногти ломаются слишком часто, то это всегда имеет причину.

  1. Организм ослаблен, например, длительным стрессом.

  2. Плохое питание, которое окисляет организм.

  3. Недостаток кальция и других минералов.

  4. Воздействие плохих моющих средств.

  5. Некоторые болезни, часто щитовидной железы.

  6. Грибковое поражение.

  7. Механическое напряжение, например длительное печатание на клавиатуре.

Если ломкие ногти беспокоят долгое время, и на протяжении нескольких месяцев состояние не улучшается, рекомендуется посетить специалиста и узнать причины этого.

Продукты для укрепления ногтей

Улучшение качества ногтей надо начинать изнутри. Это означает диету с достаточным содержанием минералов и витаминов, правильным балансом питательных веществ.

Добавьте в рацион хлеб из непросеянной муки, зеленые овощи - брокколи, авокадо, красный перец. Необходимые вещества дадут вам также свекла, морковь, яблоки, молочные продукты, рыба, яйца, тыква и семена подсолнечника, финики. Не забудьте про качественный шоколад.

Как укреплять ногти снаружи?

Ограничьте соприкосновение рук с водой, моющими химическими средствами для посуды. Если резиновые перчатки вас раздражают, то по крайней мере, после каждого мытья посуды или полов смазывайте руки увлажняющим и питательным кремами. Лучше всего подойдут с витаминами А, Е, С.

Подпиливайте ногти так, чтобы не оставалось острых уголков и граней, которые цепляются за одежду. Подпиливайте в одном направлении. Используйте укрепляющие и восстанавливающие лаки.

Укрепляющие лаки для ногтей не только благотворно влияют на ногтевые пластины, но и полностью заменяют прозрачную эмаль.

Народные средства для укрепления ногтей

Что делали с ломкими и слоящимися ногтями наши бабушки? Они укрепляли ногти в домашних условиях народными природными средствами. Вы тоже можете попробовать:

  • Натирайте или делаете ванночки с лимонным соком.

  • Пейте крапивный чай - по крайней мере одну чашку в день в течение шести недель.

  • Пальчики можно «купать» в молоке, к которому добавляется мед и яичный желток. После ванны обмойте руки в теплой воде и густо смажьте питательным кремом с витаминами А и Е.

  • Комбинируйте горячие и холодные ванночки. Сначала на пару минут опустите пальцы в горячую воду, а затем тут же на несколько секунд в ледяную (можно использовать колотый лед). Закончите теплой водой и вотрите оливковое или миндальное масло в кожу и ногтевые пластины.

  • Можно регулярно втирать в ногти нарезанный лук. Чтобы не оставалось запаха, смажьте руки хорошим растительным маслом. После применения не смывайте.

  • Благотворно действует на укрепление ногтей и маска с вазелином. Перед сном вотрите, не жалея, вазелин, наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки.

  • Сделайте ванну для рук с подогретым оливковым маслом. Температура должны быть высокая какую только сможете вытерпеть. Затем высушите руки и оставьте масло впитываться. Обычно это занимает 10-15 минут.

  • Отлично укрепляет ногти пищевой бесцветный желатин. Приготовить его нужно в соответствии с инструкцией на упаковке, только без сахара. Остудите до приемлемой температуры, а затем замочите в нем ногти десять минут. Для эффекта достаточно четверти часа. Затем смойте, хорошенько высушите и смажьте кремом.

  • Божественная процедура для укрепления ногтей и смягчения кожи на руках — ванна из льняных семян. Столовую ложку семян залейте двумя ложками воды и поставьте на маленький огонь. Варите, помешивая, пока вода не превратится в слизь. Затем дайте немного остыть и держите в этом отваре ногти в течение пятнадцати минут.

  • Отлично помогает укрепить слоящиеся и ломкие ногти медово-ромовый бальзам. Смешайте по чайной ложке каждого ингредиента и втирайте в ногти. Оставшийся ром и мед можете немного добавлять в крапивный чай.
  • 18.03.2015 Автор: Юлия Белова©



    Читайте также
    Поможет против целлюлита шоколад
    Как укрепить ногти
    Драгоценные камни в косметических средствах
    Растяжки на груди
    Маски для роста волос


    Вверх страницы

    Вниз страницы